Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
888 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 57.06g | Carbs: 93.82g.
Breakfast: Окей Яблоко Грени Смит, Яичница. Lunch: Овсяные Блинчики. Dinner: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Морковь, Рис Вареный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✨Angelshans✨'s Weight History
|