Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
996 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 48.46g | Carbs: 106.32g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе, Хлеб Черный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Обычные Блины, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Пастила, Сыр Российский, Вдохновение Конфеты. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana 11 03's Weight History
|