Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1732 kcal
|
Fat: 116.95g | Prot: 95.06g | Carbs: 163.15g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Молоком, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Хлеб Цельнозерновой, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Карат Сыр Плавленный Янтарь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Брынза, Пастрома Птицы. Snacks/Other: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Роса Морковь Корейская, Кефир 2,5%, Арахис, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Увелка Крупа Гречневая. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaDinz's Weight History
|