Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1183 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 119.60g | Carbs: 66.58g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Сырники Овсяная Мука без Сахара. Lunch: Пятерочка Хурма, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Красное Яблоко, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|