Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 67.75g | Carbs: 175.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Макфа Датские Медовые Пирожные. Lunch: Тефтели с Рисом, Гречка Вареная, Herbalife Формула 3 Белок, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Обычные Блины, Оливье с Курицей. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novozhillova's Weight History
|