Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
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80.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2018:
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3194 kcal
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Fat: 83.56g | Prot: 217.77g | Carbs: 391.18g.
Breakfast: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Activia Yogur Natural 0%, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hacendado Salsa Mexicana, Carrefour Patatas al Vapor, Hacendado Ketchup Light , Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Salsa Mexicana, Carrefour Patatas al Vapor, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Ketchup Light , Pechuga de Pollo a la Plancha, Caldo de Pollo, Gallo Pasta, Albóndigas de Carne. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Maíz, Mandarinas. more...
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Gaining 4.7 kg a Week
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frangonezgz's Weight History
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