Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
78 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
921 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 104.20g | Carbs: 17.11g.
Breakfast: Майонез, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Виктория Котлета Сочная Куриная. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Жареная Курица (Кожу не Съедена). more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|