|
Без изменений (((
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1821 kcal
|
Fat: 118.89g | Prot: 48.41g | Carbs: 138.96g.
Breakfast: Тавр Сервелат Мускатный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Милка Цельный Фундук, Ореховая Роща Ядра Орехов Кешью, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Kinder Молочный Ломтик, 7 Days Cocoa Cake Bar с Кремом "Ваниль". Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
 Comments
Не надо взвешиватся каждый и день и так зацикливатся на цифрах ;)
19 Feb 18 by member: karassello
|
Буду взвешиваться по понедельникам. )))
19 Feb 18 by member: Alisa161rus
|
Я наверное тоже буду только раз в неделю. А то, так и манит на весы!
19 Feb 18 by member: OlesyaEnina
|
Лучше по пятницам ;) По понедельникам на весах «выходные» проступают))))
19 Feb 18 by member: karassello
|
У меня выходные тихие. Нечего боятся.
19 Feb 18 by member: Alisa161rus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa161rus's Weight History
|