Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1157 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 42.93g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Овсянка. Lunch: Полоцкие Хлебцы с Луком, Зефир, Зеленый Чай, Колбаса Докторская, Квашеная Капуста. Dinner: Тефтели с Рисом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Яблоко, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Полоцкие Хлебцы с Луком, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya29128's Weight History
|