|
22.1
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1764 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 119.41g | Carbs: 247.59g.
Breakfast: Фрутилад Только Фрукты, Passion Fruit, Лукашинские Варенье Клубничное, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Banana, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Starbucks Сироп, Espresso Coffee, Ваби Саби Роллы с Лососем, Макфа Макароны Отварные, Grow Food Фрикасе из Цыплёнка (200г). Dinner: Эколь Говядина Эколь Халяль, Сладбери Мармелад. Snacks/Other: Starbucks Сироп, Starbucks Капучино Обезжиренный, Фундук Фундук, Окей Виноград, Просто Мёд, Байкальский Творог 5%, Поварелли Ролл с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|