Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1752 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 131.89g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Красное Яблоко. Lunch: Самодел Куриные Голени без Кожи, Самодел Куриные Голени без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|