Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1779 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 126.53g | Carbs: 208.56g.
Breakfast: Банан, Мёд, Каждый День Кешью Необжаренный, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Планета Витаминов Мексиканский Салат, Куриное Филе. Dinner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Красные Помидоры, Виктория Курица Варено-Копченая , Сметана , Лаваш Армянский. Snacks/Other: Путина Краб Камчатский, Яблоко Семеринка, Фрутоняня Пюре из Яблок , Гринагро Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|