Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1765 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 79.37g | Carbs: 183.53g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Яичница. Lunch: Холидей Овощной Салат, Капуста, Куриный Рулет. Dinner: Бутерброд, SPAR Салат с Фунчезой, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Банан, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Kovis Мини-Маффины Ванильный Крем . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|