|
талия 79
живот 95
попа 105.5
нога 59.5
|
65 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 64.32g | Carbs: 138.20g.
Breakfast: Яйцо, Овсяная Крупа, Мёд. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Макароны Отварные, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Индолина Голень Индейки, Bonduelle Кукуруза, Ананас (Консервированные с Соком), Ламбер Сыр 50%. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yvkostina's Weight History
|