|
Уииииии, умудрилась в отпуске не набрать лишние кг, а наоборот сбросила немного, это не может не радовать
|
64.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1138 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 98.37g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Запеченые Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе, Запеченное с Помидором, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Азия Капуста Пилюска, Куриное Филе, Запеченное с Помидором. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Вареное Яйцо, Лента Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|