hellachks's Journal, 18 Feb 18

Всем привет ! 🖑
Специально не взвешиваюсь до понедельника ( завтра). т.к. с завтрашнего дня начинается пост, а я ежегодно пощусь. Скажите есть ли среди Вас те кто тоже соблюдает пост?
оговорюсь сразу, что бы не запустили в меня тапками : пост я соблюдаю не только животом (!)
Но для меня этот пост можно сказать тоже в чем то новый, ибо это мой первый пост в который я пошла больше и дальше, я буду обходиться и без сигарет. ( ранее я давала себе послабления по поводу этой вредной привычки ) . Так что братья и сестры, хотела бы найти тех кто может уже бросал или бросил. Скажите чем отвлеклись? поделитесь опытом!!
55 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 February 2018:
1622 kcal Fat: 84.38g | Prot: 46.81g | Carbs: 158.06g.   Breakfast: Сало, Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Lunch: Терафлю Терафлю. Dinner: Coffeeshop Company Мороженое Орех с Кленовым Сиропом, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
1513 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hellachks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.