Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1236 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 63.17g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Апельсин. Snacks/Other: Ермолино Бамбуковые Палочки , Авк Кто Сказал Му, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka333's Weight History
|