|
Расплата за вечерние блинчики 😟
|
75.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1663 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 43.85g | Carbs: 276.18g.
Breakfast: Манго, Блины на Пахте, Чай, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная "Застольная", Сырокопченая, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красный Пищевик Конфеты "Волшебная Флейта" с Лимоном, Чай, Блины на Пахте, Maggi Горячая Кружка Суп De Lux Сырный с Гренками, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Эклер, Блины на Пахте, Апельсин, Банан. more...
|
|
2573 kcal
|
Exercise:
Bathing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Планка - 2 minutes, Resting - 12 hours and 8 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SagittariusTenebris's Weight History
|