|
Три по 5🙈
|
55.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1371 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 70.94g | Carbs: 177.26g.
Breakfast: Даниссимо Черника , ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Белый Хлеб, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Красный Пищевик Зефир Малиновый с Витаминами. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Красный Пищевик Зефир Малиновый с Витаминами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|