|
Эх((
|
52.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
498 kcal
|
Fat: 5.04g | Prot: 66.64g | Carbs: 46.78g.
Breakfast: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Овсянка #2 (Молоко Кешью+Вода), Глобус Кремовый Мёд с Малиной. Dinner: Ооо Амэйзин Фуд Закуска - «Тайны Востока-Хумус» с Кедровыми Орешками, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Other: Alpro Молоко Кешью, Пестравка Творог 0,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|