Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1181 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 110.82g | Carbs: 108.62g.
Breakfast: Кофе, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе, Магнит Мандарин, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Парус Лаваш с Курицей и Сыром, Табрис Салат с Куриным Филе и Грибами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Омлет с Молоком, Магнит Грейпфрут, Кофе, 4Life Овсяные Отрубиm, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Клементины, Кофе, Окей Манго, Магнит Мандарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|