Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1300 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 79.77g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Клементины, Кофе с Сахаром, Гуакамоле, Хлеб Бородинский, Сырники Диетические. Lunch: Twix Twix, Шоколад, Чай с Молоком, Картофельный Суп, Тефтели с Рисом. Dinner: Чай с Медом, Картошка Тушеная, Печень Говяжья Жареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Гуакамоле, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|