|
Был у врача..
Сказали нужно есть по-больше, что бы были силы!
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
2396 kcal
|
Fat: 97.67g | Prot: 74.91g | Carbs: 317.83g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Зефир, Белевские Сладости Белёвский Мармелад. Lunch: Картошка Печеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Черноголовка Дюшес, Bonape Хлеб Пражский, Мираторг Шницель из Говядины. Snacks/Other: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Киви, Клюква, Чай с Лимоном, Красный Октябрь Южная Ночь, Рот Фронт Халва Глазированная, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Апельсин, Кефир 2,5%, Оладьи. more...
|
steady weight
|