Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1827 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 84.71g | Carbs: 206.17g.
Breakfast: Пестравка Кефир 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Обычные Блины. Dinner: Termer Финики, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Помидоры Черри, Meggle Оливки со Сливочным Сыром, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Кижуч, Дикий Рис (Вареный), Рис Вареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisova2s's Weight History
|