Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1389 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 72.64g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Мёд Свой, Творог 5%, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей. Lunch: Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Куриная Грудь Своя , Сладкий Красный Перец. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Hochland Фетакса. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Глинтвейн. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|