Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
130.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
2367 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 171.67g | Carbs: 251.06g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная, Растительное Масло, Наша Корова Творог 5%, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). Lunch: Каждый День Мексиканская Смесь, Минтай, Макфа Спагетти. Dinner: Каждый День Мексиканская Смесь, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Наша Корова Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Акконд Птица Дивная, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|