|
😭 Почему так медленно, по 200 гр. в день.
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1263 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 119.29g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Яблоки (без Кожи), Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Слобода Масло Кукурузное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе. Dinner: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Обычные Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
вообще то, это шикарный результат
16 Feb 18 by member: Надежда13
|
Согласна с вами)))) шикарно
Сегодня увидела -200 гр
Счастье нет предела )))
17 Feb 18 by member: julija0211
|
Надо радоваться, что уходит, а еще советую взвешиваться реже ;)
17 Feb 18 by member: karassello
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa161rus's Weight History
|