Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
98 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1445 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 111.96g | Carbs: 102.38g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик с Семечками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (Растворимое), Рафинад, Свиная Корейка (Вырезка), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Dinner: Fine Life Вобла Вяленая, Лангустины, Holsten Пиво. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Радуга's Weight History
|