30일째... 과일은 진짜 안되겠다 ㅠㅠ
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51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2018:
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1502 kcal
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Fat: 124.64g | Prot: 75.38g | Carbs: 29.66g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, LA갈비. Lunch: 계란찜. Dinner: Navitas Naturals 카카오닙스, 제로베이커리 심쿵타르트, CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Snacks/Other: 아메리카노, 사과 (껍질 제외). more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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