Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
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59.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2018:
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880 kcal
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Fat: 55.67g | Prot: 47.48g | Carbs: 44.46g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Nestlé Leite Ninho, Cachorro Quente. Snacks/Other: Chá (Infusão), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Branco, Essential Nutrition Xilitol, Coco Seco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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GiordanaCallegaro's Weight History
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