Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1191 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 82.29g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Мистраль Отруби Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Котлеты из Индейки, Рис Вареный. Dinner: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Кубаночка Икра Баклажанная, Помидор Соленый, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Гриль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaT717's Weight History
|