Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1173 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 84.18g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Гречневая Каша. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|