Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
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114.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2018:
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1722 kcal
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Fat: 61.85g | Prot: 56.02g | Carbs: 241.97g.
Breakfast: Noix de Macadamia, Vitafit Jus de Pomme, Vergeoise Brune, Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Yaourt à la Grecque, Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes Gala, Banane, Oeuf, Vergeoise Brune, Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Yaourt à la Grecque, Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes Gala, Banane, Oeuf. Lunch: Aldi Tartinable de la Mer Surimi, Pommes de Terre Frites, Picard Demi-Baguette. Dinner: Pommes Gala, Delisse Fromage Blanc 3%, Laitue Verte Frisée, Concombre (avec Peau), Florette Chou Rouge. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Jean Hervé Sirop d'agave, Fraises, Banane. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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livgauthier's Weight History
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