|
Забыла внести, что через день после детокса вес вернулся в своё состояние «до детокса» 😅
|
61.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
3078 kcal
|
Fat: 168.37g | Prot: 113.87g | Carbs: 279.75g.
Breakfast: Мёд, Сахар, Растительное Масло, Яготинский Творог 9,5%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Kinder Pingui, Гадяч Протеин. Dinner: Салат Оливье, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мороженое Покрытое Шоколадом, Пицца с Ветчиной и Грибами, АВК Мажор с Вишней, Ferrero Рафаэлло, Торт Наполеон, Kinder Country. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|