Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1050 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 70.69g | Carbs: 72.27g.
Breakfast: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Красная Цена Изюм, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Цветная Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|