Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1284 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 62.26g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Латте. Lunch: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Мёд, Томатная Паста, Грудка Индейки. Dinner: Грудка Индейки, Грецкие Орехи, Миндаль, Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|