Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1648 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 132.26g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Самодел Варёная Грудка Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|