Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 98.22g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Апельсин, Арахисовая Паста, Блины на Кефире. Lunch: Trapeza Рис Нешлифованый Бурый, Котлеты в Духовке. Dinner: Шампиньоны, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Яичные Блины, Хуторок Кукуруза Консервированная, Легкая Сметана. Snacks/Other: Арахис, Финик, Запеканка Зебра Розово Белая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|