Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
526 kcal
|
Fat: 19.49g | Prot: 22.94g | Carbs: 70.93g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Лук, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Шампиньоны. Dinner: Инжир, Салат, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
ДарьяЧернова's Weight History
|