Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1042 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 36.41g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Чай, Рахат Мармелад в Шоколаде, Блины с Творогом. Lunch: МарС Мини, Мерси Конфеты, Окей Морковка по Корейски, Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Dinner: Икра, Карась Жареный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|