Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 114.28g | Carbs: 126.48g.
Breakfast: Ореховая Роща Коктейль Сухофрукты, Орехи, Кофе с Молоком, Яшкино Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Гречка. Lunch: Мармелад, Сладкие Шоколадные Конфеты, Тушеные Овощи, Косуля, Кролик Тушеный. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Арт Лайф Кисель Вишня-Малина, Белый Город Молоко 2.5%, Tiande Белковый Микс Ванильный, Кофе с Молоком, Alpenland Йогурт 0,3%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|