Olsun gidiyor ya, hep pozitif, daima pozitif. 📉
14 Feb 18 by member: budax1
|
14 Feb 18 by member: keops01
|
Tebrikler Ezgicim daim olsun :)
14 Feb 18 by member: EllissaA
|
vücudundaki ödemler gitmiş demek artık yağdan veriyorsun ki en zor giden inatçı yağdır .😉daim olsun inşallah
14 Feb 18 by member: Ay_kızz
|
yeme alışkanlığında bir değişiklik yok ise normal,kilon aşağıya indikçe daha az oranlar da kilo kaybın olur,yeme alışkanlığını azaltma olayına girmek yerine yürüyüşünü arttır,imkanın yok ise aynen devam et,kilo verdikçe daha da düşecektir
14 Feb 18 by member: tncygnd
|
Teşekkür ederim hepinize desteğiniz için 😊
aslında diyet listem iki haftada bir değişiyor ama bakalım bir değişikliğe gideriz heralde belki vücut alısmıştır
14 Feb 18 by member: vetezgi
|
14 Feb 18 by member: @bibisezer
|
Merhaba ayni konudan bende sıkıntıdayım gram gram bende 3 ayim bitmek uzere 11 kilo verdim cok üzülüyorum fakat devam etmekten vaz gecmiyorum kolay gelsin
21 Feb 18 by member: cennetusgu
|
@Cennetusgu evet 3.ay gram gram gitti ama şuan gayet iyi pes etmek yok
21 Feb 18 by member: vetezgi
|