Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
314 kcal
|
Fat: 10.73g | Prot: 12.30g | Carbs: 43.89g.
Breakfast: Чай, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|