Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
844 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 59.15g | Carbs: 64.61g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Черный, Магнит Сыр Российский Традиционный, Йола Ветчина Алексеевская, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы. more...
|
|
1403 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Breastfeeding - 4 hours, Apple Health - 18 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamukml's Weight History
|