Sabina_007's Journal, 14 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
75 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 February 2018:
1448 kcal Fat: 40.15g | Prot: 59.90g | Carbs: 143.28g.   Breakfast: Migros Vollkorn Haferflocken, Léger Joghurt Heidelbeer. Lunch: Knorr Gemüsebouillon. Dinner: Espresso, McDonald's Apfeltasche, Zitroneneis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Romanesco, Kalbsfilet, Betty Bossi Chicken Satay, Lauchcremesuppe, Garnelen, Blattsalat mit Avocado, Tomate, und / oder Möhren, Anna's Best Pouletsalat, Cabernet Sauvignon, Weißwein, Prosecco. Snacks/Other: Ferrero Mon Chéri, Mandeln, Migros Original Ofenschinken, Espresso, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
Gaining 9.8 kg a Week

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