Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
66 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1046 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 44.08g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Nutiva Семена Чиа, La Pina Арахисовая Паста. Dinner: Каждый День Семга Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи, Апельсин. more...
|
|
2024 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna24Moskva's Weight History
|