Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1597 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 67.70g | Carbs: 198.64g.
Breakfast: Банан, Блины на Кефире, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Lunch: Макароны, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Индилайт Филе Бедра Индейки, SPAR Овощи на Пару. Dinner: Global Village Рагу Овощное, Рис Вареный, индейка, овсянка, лук, Сливочный Сыр Delikate. Snacks/Other: Пирог, Tentor Арахис в Панировке (Tentor), Корона Черный Шоколад 58%, Финик, Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|