Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
903 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 51.49g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Российский Классический, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Сыктывкархлеб Батон Нарезной. Lunch: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Чечевичный Суп с Курогрудью. Dinner: Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Тандер Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы. Snacks/Other: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Принцесса Нури Чай. more...
|
|
634 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 4 hours, Vacuuming - 20 minutes, Apple Health - 19 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamukml's Weight History
|