Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
110.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
817 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 49.42g | Carbs: 92.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Чай с Лимоном и Сахаром, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Добряна Сыр Король Артур, Свекла Вареная, Mission Deli Тортилья. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Danone Йогурт 1,5%, Свекла Вареная, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlata_hope's Weight History
|