Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1758 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 84.99g | Carbs: 199.26g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 15%, Блины с Творогом. Lunch: Капустный Салат, Картофельно-Фасолевые Пирожки. Dinner: Сахарный Песок, Льняной Жмых, Изюм, Овсяная Крупа. Snacks/Other: Молочный Мир Творог 8%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Спартак Шоколад Горький 90%, Савушкин Паста Творожная, Шоколадно-Свекольный Пирог. more...
|
|
1923 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour and 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyVegan's Weight History
|